| 手軽さ | マ | 好み | 花期 | |
| 山地 |  |
マイヅルソウ | ☆☆☆ | ５〜７月 |
| 野原・山地 |  |
マキエハギ | ☆☆ | ８〜９月 |
| 水辺 |  |
マコモ | ☆☆ | ８〜10月 |
| 山地 |  |
マタタビ | ☆☆ | ６〜７月 |
| 山地 |  |
マツカゼソウ | ☆☆☆ | ８〜10月 |
| 道端・空地 |  |
マツバウンラン | ☆☆☆ | ５〜６月 |
| 山地 |  |
マツムシソウ | ☆☆☆ | ８〜10月 |
| 道端・空地 |  |
マツヨイグサ | ☆☆☆ | ５〜８月 |
| 山地 |  |
ママコナ | ☆☆ | ７〜９月 |
| 道端・空地 |  |
ママコノシリヌグイ | ☆☆☆ | ５〜10月 |
| 道端・空地 |  |
マメアサガオ | ☆☆☆ | ８〜10月 （推定） |
| 道端・空地 |  |
マメグンバイナズナ | ☆☆ | ５〜６月 |
| 野原・山地 |  |
マユミ | ☆☆ | ５〜６月 |
| 海岸 |  |
マルバアキグミ | ☆☆ | ４〜５月 |
| 野原・山地 |  |
マルバウツギ | ☆☆ | ５〜６月 |
| 野原・山地 |  |
マルバコンロンソウ | ☆☆ | ４〜５月 |
| 海岸 |  |
マルバシャリンバイ | ☆☆ | ５月 |
| 野原・山地 |  |
マルバスミレ | ☆☆ | ４〜５月 |
| 山地 |  |
マルバダケブキ | ☆☆ | ７〜８月 |
| 山地 |  |
マルバハギ | ☆☆ | ８〜10月 |
| 野原・山地 |  |
マルバフジバカマ | ☆☆ | ９〜10月 |
| 道端・空地 |  |
マルバルコウ | ☆☆☆ | ８〜10月 |
| 野原・山地 |  |
マンリョウ（実） | ☆☆ | ７月 |
| 手軽さ | ミ | 好み | 花期 | |
| 野原・山地 |  |
ミシマサイコ | ☆☆☆ | ８〜１０月 |
| 特定 |  |
ミシマバイカモ | ☆☆☆ | ５〜９月 |
| 湿地 |  |
ミズオトギリ | ☆☆ | ８〜９月 |
| 湿地 |  |
ミズタガラシ | ☆☆☆ | ４〜６月 （推定） |
| 野原・山地 |  |
ミズタマソウ | ☆☆☆ | ８〜９月 |
| 湿地 |  |
ミズチドリ | ☆☆☆ | ６〜７月 |
| 野原・山地 |  |
ミズヒキ | ☆☆☆ | ８〜10月 |
| 山地 |  |
ミスミソウ | ☆☆☆ | ３〜４月 |
| 亜高山 |  |
ミソガワソウ | ☆☆ | ７〜８月 |
| 水辺 |  |
ミゾソバ | ☆☆☆ | ７〜10月 |
| 山地 |  |
ミゾホオズキ | ☆☆ | ６〜８月 |
| 道端・空地 |  |
ミチタネツケバナ | ☆☆ | ３〜６月 |
| 野原・山地 |  |
ミツバ | ☆☆ | ６〜７月 |
| 野原・山地 |  |
ミツバアケビ | ☆☆ | ４〜５月 |
| 山地 |  |
ミツバウツギ | ☆☆ | ５〜６月 |
| 山地 |  |
ミツバコンロンソウ | ☆☆☆ | ４〜５月 |
| 野原・山地 |  |
ミツバツチグリ | ☆☆ | ４〜５月 |
| 山地 |  |
ミツバツツジ | ☆☆☆ | ４〜５月 |
| 植栽・庭 |  |
ミツマタ | ☆☆ | ３〜４月 |
| 山地 |  |
ミツトモソウ | ☆☆ | ７〜９月 |
| 高山 |  |
ミネウスユキソウ | ☆☆☆ | ７〜８月 |
| 道端・空地 |  |
ミミナグサ | ☆☆ | ４〜６月 |
| 山地 |  |
ミヤコアザミ | ☆☆ | ９〜１0月 |
| 道端・空地 |  |
ミヤコグサ | ☆☆☆ | ５〜６月 |
| 高山 |  |
ミヤマオトコヨモギ | ☆☆ | ７〜９月 |
| 山地 |  |
ミヤマカタバミ | ☆☆ | ３〜４月 |
| 山地 |  |
ミヤマカラマツ | ☆☆☆ | ５〜８月 |
| 野原・山地 |  |
ミヤマキケマン | ☆☆ | ４〜６月 |
| 高山 |  |
ミヤマシオガマ | ☆☆☆ | ６〜７月 |
| 山地 |  |
ミヤマシキミ | ☆☆ | ３〜５月 |
| 高山 |  |
ミヤマシャジン | ☆☆☆ | ７〜９月 |
| 山地 |  |
ミヤマスミレ | ☆☆ | ５〜６月 |
| 亜高山 |  |
ミヤマゼンコ | ☆☆ | ７〜８月 |
| 高山 |  |
ミヤマダイコンソウ | ☆☆☆ | ７〜８月 |
| 高山 |  |
ミヤマダイモンジソウ | ☆☆ | ７〜８月 |
| 山地 |  |
ミヤマタニソバ | ☆☆ | ８〜９月 |
| 山地 |  |
ミヤマタニタデ | ☆☆ | ７〜８月 |
| 山地 |  |
ミヤマタムラソウ | ☆☆ | ６〜８月 |
| 山地 |  |
ミヤマハコベ | ☆☆ | ５〜７月 |
| 山地 |  |
ミヤマハタザオ | ☆☆ | ６〜８月 |
| 山地 |  |
ミヤマモジズリ | ☆☆ | ７〜９月 |
| 亜高山 |  |
ミヤマミミナグサ | ☆☆☆ | ７〜８月 |
| 山地 |  |
ミヤマムグラ | ☆☆ | ７〜８月 |
| 高山 |  |
ミヤマヤナギ | ☆☆ | ５〜７月 |
| 手軽さ | ム | 好み | 花期 | |
| 亜高山 |  |
ムカゴトラノオ | ☆☆ | ７〜９月 |
| 山地 |  |
ムカゴネコノメ | ☆☆ | ３〜４月 |
| 山地 |  |
ムシカリ | ☆☆ | ４〜６月 |
| 亜高山 |  |
ムシトリスミレ | ☆☆☆ | ７〜８月 |
| 道端・空地 |  |
ムシトリナデシコ | ☆☆ | ５〜６月 |
| 山地 |  |
ムラサキ | ☆☆ | ６〜７月 |
| 道端・空地 |  |
ムラサキカタバミ | ☆☆ | ５〜７月 |
| 野原・山地 |  |
ムラサキケマン | ☆☆☆ | ４〜６月 |
| 道端・空地 |  |
ムラサキサギゴケ | ☆☆☆ | ４〜５月 |
| 野原・山地 |  |
ムラサキシキブの実 | ☆☆ | ６〜７月 |
| 道端・空地 |  |
ムラサキツメクサ | ☆☆☆ | ５〜８月 |
| 山地 |  |
ムラサキニガナ | ☆☆☆ | ６〜８月 |
| 野原・山地 |  |
ムラサキマムシグサ | ☆☆ | ５〜６月 |
| 亜高山 |  |
ムラサキモメンヅル | ☆☆☆ | ７〜８月 |
| 手軽さ | メ | 好み | 花期 | |
| 道端・空地 |  |
メキシコマンネングサ | ☆☆ | ３〜５月 |
| 山地 |  |
メタカラコウ | ☆☆☆ | ６〜９月 |
| 道端・空地 |  |
メドハギ | ☆☆ | ８〜10月 |
| 野原・山地 |  |
メナモミ | ☆☆ | ９〜10月 |
| 道端・空地 |  |
メマツヨイグサ | ☆☆ | ６〜９月 |
| 湿地 |  |
メリケンガヤツリ | ☆☆ | ７〜９月 （推定） |
| 手軽さ | モ | 好み | 花期 | |
| 道端・空地 |  |
モウズイカ | ☆☆ | ７〜９月 （推定） |
| 野原・山地 |  |
モミジイチゴ | ☆☆☆ | ４〜５月 |
| 山地 |  |
モミジガサ | ☆☆ | ８〜９月 |
| 亜高山 |  |
モミジカラマツ | ☆☆☆ | ７〜８月 |
| 山地 |  |
モミジハグマ | ☆☆ | ８〜10月 |
| 道端・空地 |  |
モモイロキランソウ | ☆☆☆ | ３〜５月 |
